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Hypnose Perte de poids
Comment programmer son mental?
Perdre ses kilos en trop en un clin d’œil…. bien sur, c’est des attentes sont trop grandes par rapport à la réalité des choses. L’hypnose, effectivement, peut aider à perdre du poids. Mais l’hypnose perte de poids n’agit pas comme les personnes l’imaginent de façon générale.
L’obésité est un problème multifactoriel, selon les données de l’Inserm. Le fait de manger trop gras, trop sucré, fait prendre du poids, certes. Mais le facteur génétique, ainsi que l’environnement, jouent également un role important dans la prise de poids.
Nous pouvons pas agir sur le génétique avec l’hypnose – l’accent se mettra alors sur l’aspect environnemental et sur votre rapport à la nourriture de manière générale.
Comment fonctionne l’hypnose perte de poids?
En réalité, l’hypnose va agir non pas directement sur les kilos en trop, mais sur votre comportement et sur votre rapport à la nourriture. Si la nourriture pour vous est une récompense, si vous l’utiliser en tant que stratégie d’évitement, on va travailler la dessus, car le fait de prendre du poids est une conséquence indirect de se qui se passe dans votre vie en meme temps.
De façon générale, la nourriture et la prise de poids lié à la surconsommation ne sont que des voies d’expression de votre inconscient qui cherche une solution à un problème qui est apparu dans votre vie.
On va alors chercher à travailler sur le problème. Une fois le problème résolu, la perte de poids va s’effectuer de façon naturelle et fluide.
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Hypnose Perte de poids : Pratiquons !
La meilleure façon de procéder dans ce cas là est d’effectuer plusieurs séances en cabinet. La première séance serait une séance d’introduction : vous faites connaissance avec votre praticien en hypnose, qui va faire l’anamnèse, c’est à dire l’historique de votre problèmatique – quand est-ce que le problème est apparu? Avez vous déjà essayé de s’en débarasser? Ensuite, à la fin de la séance, le praticien ferait une séance d’hypnose générale, pour que le patient puisse entrer en hypnose en douceur.
Ensuite, il ferait une séance sur la problème qui cause la prise de poids. Cette séance pourrait etre suivi d’une séance de conclusion, pour encrer les changements effectués.
Ici, a titre d’exemple, je vous présente une séance préenregistrée axée sur la perte de poids. C’est une séance d’hypnose perte de poids que vous pouvez effectuer à la maison àfin de apprendre votre mental à entrer en hypnose.
