Qu’est-ce que la pair aidance?

Le terme Pair Aidance trouve son origine dans le mot « pair », qui signifie « égal » ou « semblable ». Il s’agit donc d’une aide offerte par une personne ayant vécu une expérience similaire à celle de la personne qu’elle soutient. Le concept de la Pair Aidance est né dans les mouvements de rétablissement, notamment dans les domaines de la santé mentale et de la toxicomanie, où l’entraide entre pairs s’est avérée être un puissant levier de soutien et de rétablissement.

Le terme et la pratique de la Pair Aidance ont émergé dans les années 1970 aux États-Unis et au Canada, dans le cadre des mouvements de désinstitutionnalisation et de réhabilitation psychologique. L’idée centrale était de valoriser l’expérience vécue des personnes ayant traversé des périodes de maladie mentale ou d’addiction, et de les former pour qu’elles puissent accompagner et aider d’autres individus confrontés à des problématiques similaires. Ces pairs aidants deviennent alors des modèles positifs de rétablissement, offrant un soutien authentique basé sur la compréhension et le vécu partagé.

En français, la « Pair Aidance » a adopté cette même notion : une entraide entre personnes ayant un parcours comparable, permettant de sortir d’une relation purement thérapeutique pour évoluer vers un accompagnement basé sur l’empathie et l’expérience commune.

Je vous propose donc un accompagnement en Pair Aidance pour deux problématiques spécifiques – le TDAH et la Bipolarité.

Je peux vous accompagner pour ces deux problèmes là car je suis moi même diagnostiqué TDAH et bipolaire.

J’ai traversé un long parcours avec ces deux troubles – il m’a fallu 10 longues années pour comprendre comment fonctionner et vivre avec. C’était un chemin parsemé d’embuches, de chutes et de persévérance.

Je suis content que cette période est fini – aujourd’hui je me sens suffisamment solide et stable dans ma vie pour pouvoir accompagner d’autres personnes dans le chemin de rétablissement.

Pour effectuer ceci, je possède plusieurs outils – tout d’abord, ma formation en hypnose, qui reste mon outil principal. Je suis également titulaire du diplôme de Pair Aidance en Santé Mentale et Neurodeveloppement, délivré par l’université Lyon 1, qui m’a rajouté du savoir faire dans la matière de l’accompagnement.

Accompagnement en Pair Aidance à Lyon et à distance !

Mon approche se distingue donc par mon double rôle de pair aidant diplômé et de praticien en hypnose. Cela me permet de combiner des techniques d’accompagnement par les pairs avec des outils complémentaires, comme l’hypnose thérapeutique, pour proposer une prise en charge globale et adaptée. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de gérer l’anxiété, de surmonter des traumatismes ou de mieux vivre avec votre trouble.

En me choisissant comme pair aidant, vous bénéficiez d’un accompagnement professionnel, humain et sincère, porté par une réelle volonté de vous voir progresser vers votre mieux-être. J’ai traversé personnellement beaucoup de difficultés, qui sont assez commun à tous les TDAH et les bipolaires, donc je pourrais vous comprendre et vous conseiller sur les stratégies pour retrouver un mieux-être.

Mes services à Lyon et en ligne

Je propose des séances de Pair Aidance en présentiel à Lyon, mais aussi à distance pour ceux qui préfèrent ou ne peuvent pas se déplacer. Mon accompagnement est flexible et s’adapte à vos besoins, que vous cherchiez un soutien ponctuel ou un suivi sur le long terme.

Contactez-moi

Si vous souhaitez en savoir plus sur la Pair Aidance et mes services, ou si vous êtes prêt(e) à entamer un accompagnement personnalisé, je vous invite à me contacter directement via mon site. Je suis là pour vous aider à avancer, à votre rythme, vers un avenir plus serein.

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