Schizophrénie : Symptômes, causes et traitement

La schizophrénie est un trouble psychiatrique complexe et encore trop souvent mal compris. Il existe beaucoup d'aprioris autour de ce trouble, ainsi que de la stigmatisation et des jugements sévères. Pourtant, peu de personnes savent qu'avec un traitement adapté, les personnes souffrant de la schizophrénie retrouvent tout leur libre arbitre ainsi que qu'une diminution…

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Symptômes du TDAH : Comprendre pour mieux gérer !

Dimitry SHULHA Blog Hypnocoaching et accompagnement TDAH Symptômes du TDAH : Comment les reconnaître chez l’enfant et l’adulte ? Le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble neurodéveloppemental fréquent qui touche aussi bien les enfants que les adultes. Mais quels sont les symptômes du TDAH ? Comment les…

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La dépression maniaque – qu’est-ce que c’est?

BLOG la "dépression maniaque" COMPRENDRE L'EVOLUTION DU TROUBLE BIPOLAIRE LIRE l'ARTICLE Dépression maniaque, maniaco-dépression : Qu'est-ce que c'est? Les termes "dépression maniaque" et "maniaco - dépression" sont aujourd'hui considérés comme désuets et parfois péjoratifs pour désigner ce que la psychiatrie moderne appelle le trouble bipolaire. Cette évolution terminologique reflète une meilleure compréhension scientifique et…

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🧠 Les 5 phases de la dépression : comprendre pour mieux s’en sortir 🌱

Les 5 phases de la dépression : INTRODUCTION Comprendre les 5 phases de la dépression permet non seulement de mieux identifier ce qu’on vit, mais aussi d'agir au bon moment. La dépression est une maladie psychique réelle, complexe, mais traitable. Elle évolue souvent en plusieurs étapes, de façon plus ou moins linéaire. Bien évidemment,…

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Comment sortir de la dépression ? – Dimitry SHULHA Blog

🧠 Comment sortir de la dépression : 7 étapes pour retrouver la lumière intérieure 🌅 La question "comment sortir de la dépression" est l’une des plus recherchées sur Google, et pour cause : la dépression touche plus de 300 millions de personnes dans le monde, selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS, 2023). Si…

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Psychologue ou Psychiatre : Quelles sont les différences et lequel choisir ?

BLOG INTRODUCTION Vous êtes-vous déjà demandé quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre? Ces deux professionnels de la santé mentale suscitent souvent de la confusion, mais il est crucial de comprendre leurs rôles respectifs pour choisir le praticien le plus adapté à vos besoins. Alors, quelle est la distinction entre ces…

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Les 7 meilleures astuces pour gérer l’anxiété sociale

Avez vous déjà senti une peur intense avant d'aller dans un endroit avec beaucoup de monde? Ressentez vous une gène quand vous descendez dans le métro, ou quand vous devez parler au téléphone en public, ou encore adresser une parole à un inconnu? Cette anxiété peut être qualifié de l'anxiété sociale, encore appelée phobie…

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La santé mentale en 2025 en France : Vers une prise de conscience collective?

La santé mentale est enfin au cœur des préoccupations en 2025. En octobre dernier, le gouvernement a érigé la santé mentale au rang de Grand Cause nationale en 2025. On peut se demander - pourquoi la santé mentale? Tout simplement, parce que selon les dérnieres études, 1 français sur 5 est concerné par un…

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Comment reconnaître une personne bipolaire : Signes à rechercher et conseils pour la comprendre

La bipolarité est un trouble de l'humeur qui affecte les émotions et le fonctionnement d'une personne de manière significative. Il est essentiel de connaître les signes et les symptômes de cette maladie afin de pouvoir offrir un soutien et une compréhension appropriés à la personne qui en souffre, car des fois, elle a besoin…

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Les Crises d’Angoisse Les 7 erreurs à éviter – Comment maitriser l’anxiété ?

Qu'est-ce qu'une crise d'angoisse? Les crises d'angoisse, également appelées attaques de panique, affectent une grande partie de la population. Selon des études récentes, environ 1 adulte sur 4 fera face à une crise d'angoisse au cours de sa vie. Ce phénomène touche aussi bien les hommes que les femmes, et il est donc essentiel…

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